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党员干部要学会控制情绪

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 拿破仑说,能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。我们每个人都有自己的情绪,但不是每个人都能够很好的控制自己的情绪,做到有的放矢!

情绪没有好坏之分,但有积极和消极之分。一般来讲,积极的情绪能够起到促进作用,有利于工作效率的提高,达到事倍功半的效果;而消极的情绪往往很容易使人头脑发热,做出不理智的抉择,导致走很多的弯路甚至把事情搞砸。当然并不是所有的积极情绪都达到积极效果,消极情绪导致消极后果,有的积极情绪过犹不及,而有的消极情绪则恰如其分。

无论情绪是积极的还是消极的,都常常直接影响到工作的状态和效率。发泄情绪是本能,控制情绪才是本事,一个人如果控制不好自己的情绪就很容易被情绪控制。

党员干部要经常与公众接触,在工作生活中难免会遇情绪不对的事情。此时,控制情绪就尤为重要,特别是在有愤怒或者说是消极的情绪的时候,一定要让自己冷静下来,要控制好自己的情绪,调节好自己的情绪,做到公私分明,冷静地处理公事。

民族英雄林则徐是性情刚烈之人,后来他知道发怒无用,反而给小人制造借口,所以他将自己的书房中挂一块“制怒”的牌子,以便时刻提醒自己。党员干部在面对矛盾困难时,可以以林则徐为榜样,学会避免情绪化,做到“忍一时风平浪静,退一步海阔天空”。

当然,要控制好自己的情绪很重要的一点就是增强自我修养。党员干部要控制好自己的情绪就必须日积月累、坚持不懈,由量变达到质变,这样在工作中才能更好的掌控情绪,不被情绪左右,做到秉公办事。(作者:时辰盗)

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